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健康運動体操教室

稙田(ワサダ)公民館にて健康運動体操教室を行いました。

約50名程の70代後半～80代後半までの幅広い層の方々で腰背部のストレッチ、ウォーキング、スキップ、ボール投げなど楽しく行わせて頂きました。