進化を求めるスポーツマンへ

リアライン体験談


◆体験談◆

O脚改善を一番の目的としてご参加頂きました。

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① ② ③

⑤ ⑥ ⑦ ⑧

 

⑨

「ズボンのサイズが1サイズ小さくなった」そうです!

改善点

・大腿部、膝、脹脛の隙間が狭くなりました。

・横からの写真では、胸椎の伸展が出来ておらず、肩が内側に入っていましたが綺麗な姿勢になりました。

・骨盤と胸郭の位置が整うことでヒップアップもしました。

・片脚立ちでの傾きや、脊柱の回旋でも左右の回旋を均等に出来るようになりました。

 

◆体験談◆

小さな怪我の改善とサッカーでのパフォーマンス向上を一番の目的としてご参加頂きました。

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①②③④

⑤⑥⑦⑧

 

過去に大きな怪我をした経験があり、最初は動きの中でも左右差がありました。

「小さな怪我がなくなった。疲れにくくなっている。リカバリー(回復)が早くなった。」そうです!

改善点

・腹圧が抜け、胸椎の伸展もなく、頭部が前方へ出ている状態でしたが、リアライン後は腹圧も入るようになり胸椎の伸展が出来るようになったことで、姿勢が良くなりました。

・足部の調整を行うことで、足部-足関節-膝-骨盤のアライメントを整え左右対称化を図りました。

・ご本人から試合でのパフォーマンスも良くなり、かなり楽にプレー出来た!とおっしゃって頂きました。

・疲れにくくなりリカバリーが早くなったのは、左右対称化により負荷の偏りがなくなり、更に胸郭の拡大で酸素摂取量が増えたことが要因だと考えられます。

 

◆体験談◆

元々、日頃から運動をしている方で自己管理の為にご参加頂きました。

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前後比較①前後比較④前後比較⑤前後比較⑥前後比較②前後比較③前後比較⑦前後比較⑧

 

「呼吸が楽になった。」そうです!

改善点

・反り腰が癖になっており、後ろ重心で頭部が前方へ移動した状態でしたが、リアラインをすることで、胸椎の伸展ができ改善されました。

・前屈でも坐骨の位置が上がり、胸椎の柔軟性が出たことで、楽に前屈できるようになりました。

・後屈でも胸椎の伸展をしっかりできるようになることで、第4腰椎に負担が掛からず、スムーズに後屈できるようになりました。

 

◆体験談◆

O脚の改善を目的にご参加頂きました。

今までにも、様々なことを試されてきたそうですが、効果が無く諦めていたそうです。

今回も半信半疑でご参加頂いたようですが、目に見えて体が変化していくのを喜んで頂き、モニター終了後も継続してリアラインをご利用頂いています。

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ジャージで分かり難いので、二枚目は二回目との比較です。

比較①比較②比較⑤比較⑦比較⑥比較④比較③比較⑨比較⑧比較⑩

「少しずつ体を動かすようになりました。足が疲れにくくなった。」そうです!

元々、体を動かすことが苦手なようですが、体の変化と共に、体を気にするようになり少しずつ動かすようになってきたそうです。

改善点

・正面からの写真を見て頂くと分かるように、O脚がかなり改善されました。

・足部の母指側が浮いている状態で日常生活をしていたので、足部の調整をしました。

足部の調整をすることにより、足の裏に均等に力が加わるようになり足の疲労も軽減されました。

・姿勢も良くなり、苦手だった後屈も徐々に出来るようになました。

◆体験談◆

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①②③④⑤⑥ ⑦⑧

「脚の痺れが無くなった。左腕もスムーズに挙がるようになった」そうです!

改善点

・歩行動作が正常になりました。(左側が遅れて出てくるので脚を引きずって歩いている状態だった)

・膝痛が無くなりました。

・膝の屈曲が出来るようになりました。(しゃがみこみ)

・脚の痺れが無くなりました。

・左腕の挙上がスムーズになりました。

膝の痛みと脚の痺れで長期間、通院していたそうですが、私のところへ来始めて4回目(一ヵ月)病院へ行っても変わらないことに気づき、通院するのを止めたそうです。

一番の変化は正面と片脚立ちの写真を見て頂けると分かるように、膝の伸展が出来るようになり、骨盤の歪みが解消され右脚での片脚立ちの時の体の捻れも無くなりました。

リアラインでかなりの効果が得られました。

この機会にご自身のお身体と向き合ってみませんか?


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